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Alimentazione equilibrata e Yoga in Farmacia San Nazario a Villarbasse - Dott.ssa Micaela Rubiola

Micaela Rubiola counsellorRiceve su appuntamento
Contatto: tel 339 77 15262 – e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Attività di gruppo "Lo Yoga della nutrizione", il mercoledì dalle 18:30 alle 19:45

Mi nutro con amore: Una via per ritrovare una nuova relazione con il cibo e con il proprio corpo.

Condizionati da troppo tempo da una società orientata verso un'alimentazione ideale ed un corpo perfetto abbiamo perso quel naturale istinto che ci aiuta a riconoscere cosa, quanto, quando e come mangiare. La conseguenza è che il cibo viene spesso vissuto come un nemico da combattere o controllare e il peso in eccesso come un problema. E ricorriamo a una nuova dieta con la speranza di uscire da questo circolo vizioso, incrementando il senso di fallimento e di vergogna quando non si riesce nell'intento e non raggiungiamo l'obiettivo prefissato.
Il percorso che propongo parte da dove siamo, riconoscendo ed accettando le sfide che il cibo ed il peso indesiderato ci portano, per poterle trasformare e tornare a nutrirsi con piacere e amore. L'obiettivo è di ritornare ad una naturale ed equilibrata relazione con il cibo, con se stessi e con la vita.

Insegnante di Educazione Fisica, si è formata nel Metodo Rolf di Integrazione Strutturale e in Massaggio terapeutico.
Diplomata in Counseling relazionale ad indirizzo Voice Dialogue, si è specializzata in Nutritional Counseling presso l'Institute for the Psychology of Eating a Boulder in Colorado.
Formata presso l' NTA ( Nutritional Therapy Association, Washington, Usa) come Nutritional Therapist Practitioner (Operatrice Olistica Nutrizionale).

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La Farmacia San Nazario di Villarbasse offre molteplici servizi per la cura della Salute dedicati a tutta la popolazione. I servizi della Farmacia San Nazario sono fruibili da tutta la popolazione non solo della cittadina di Villarbasse ma sono facilmente fruibili da parte di abitanti di tutte le cittadine ed i paesi presenti nei pressi della propria sede. In particolare la Farmacia San Nazario di Villarbasse è facilmente raggiungibile dai cittadini di Rivoli, che si trova a soli 7 km di distanza, percorribili in poco più di una decina di minuti.
La Farmacia San Nazario di Villarbasse risulta facilmente raggiungibile anche da cittadine quali Reano, Sangano, Bruino, Buttigliera, Rivalta, Rosta, solo per fare alcuni esempi.
In particolare i servizi potranno essere fruiti, direttamente o indirettamente, anche da pazienti degenti o dimessi dall'Ospedale di Rivoli, sia per prestazioni farmacologiche e diagnostiche che per terapie riabilitative.
Oltre, infatti, a servizi di Autoanalisi del sangue, Misurazione della pressione, Elettrocardiogramma e Holter sia Cardiaco che Pressorio in Telemedicina, Esami per Intolleranze Alimentari e infiammazione da zuccheri, Densitometria ossea per la prevenzione dell'Osteoporosi, Consulenze personalizzate e consigli alimentari per il controllo del peso corporeo, esame Biomaplan della flora intestinale, Analisi di pelle e cuoio capelluto, la Farmacia San Nazario di Villarbasse offre anche la possibilità di accedere, presso i propri locali, a numerose attività motorie e riabilitative. È possibile infatti partecipare a corsi e ad attività di gruppo come  Yoga (nelle sue diverse discipline e ramificazioni), Tai Chi, Qi Gong, Pilates, Antiginnastica, Tecnica del Respiro consapevole e altro ancora.
È inoltre possibile essere seguiti da professionisti specializzati in consulenze e trattamenti riabilitativi quali Fisioterapisti e Osteopati, Nutrizionista, Massaggiatore, Riflessologo e Psicologo Psicoterapeuta.

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